tisdag, oktober 01, 2013

Provat nytt pass - IGEN

Just nedslagen i soffan efter kvällsträning med Millan och middag. Och mör är bara förnamnet. Vi provade ViPR idag. Det var sjukt jobbigt. Och kul som omväxling.

Andra pass som jag nyligen provat är Yoga, CrossTraining och NTC. CT och NTC var lite samma lika. Båda lite tabata/cirkelträningsinspererade. Mycket jobbigt och roligt med variation i passen. Så här många nya pass på så kort tid har jag inte provat sedan jag började träna på gym. Det känns som om jag behöver lite omväxling nu för att hålla motivationen uppe. Och det fungerar faktiskt. Ingen träningsvecka är den andra lik. Det känns. Och är roligare så.


Inga kommentarer: