fredag, oktober 04, 2013

Beroende

Det här med träningen. Både jag och J har samma grej för oss tydligen. När vi väl är inne i träningen. Så tränar vi var och varannan dag. Mest varje. (Jag håller mig dock ifrån att röra mig på helgerna mer än nödvändigt. Och dricker mest vin då, eller i alla fall vill jag det. Så ni inte tror att jag gått och blivit galen på riktigt!) Vilket kan vara på gott och ont beroende på hur man lägger upp det. Men ingen av oss kan jag väl påstå ligger i någon slags farozon för att bli övertränade. Haha. Hur som. När det INTE tränas någon dag. När man är inne i ett bra träningsflow. Så känner jag mig tom. Som att något saknas. Jag tog upp det här om dagen med J, med risk för att få höra att jag har gått för långt. Men. Han höll med mig i min känsla. Jag är helt övertygad om att man blir beroende av endorfinerna man får av träningen. För det är ju knappast så att jag garvar av glädje under själva passen.

Bra beroende ändå! Tänk om jag kunde bli beroende av nyttig mat och alkoholfritt helgdricka också.

Snart får vi fira helg! Så fram med vinglaset!

Inga kommentarer: